Kursanmeldung
Ich melde mich verbindlich zum folgenden Kurs an:
Rückbildungsgymnastik onlineTermine ab 03.11.2022
wir trainieren 8x 75 Min. gemeinsam euren Beckenboden und alle Muskelgruppen, die zum Schließen eurer Rektusdiastase wichtig sind Dies machen wir mit Luftballon und Thera Band. Ein wenig Entspannung gibt es auch noch ;-)
An folgenden Daten findet der Kurs nicht donnerstags statt: 18.11 (Fr) 19:00 und 16.12. (Fr) 9:00- 10:00 bleibt!
Ich freue mich auf Euch!